月经没来，验孕棒显示一根杠

病情分析：
你好，如果月经周期延后，而且有性生活史的话，建议首先排除有没有怀孕的情况，如果验孕棒检测一条杠这种情况一般不是怀孕，如果没有异常不适的话，这种情况可以再观察几天，比如长期熬夜，精神紧张，压力比较大，以及过度节食减肥等都有可能会导致月经的异常。

病情分析：
建议你可以到当地正规医院妇产科就诊抽血测hcg和孕酮检查以及做一个子宫内彩超检查，依据检查结果可以准确判断是否是有怀孕的情况。

指导意见：
平时一定要注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激，油煎油炸生冷硬的食物，给予营养丰富易消化高蛋白的食品，注意保暖，避免感冒受凉。

病情分析：
你好，根据你用孕试纸测的结果看，怀孕的可能性不大。不要太担心了

指导意见：
如果不想怀孕的话，同房时采取有效的避孕措施，如避孕套或选择在安全期同房，都可能有效避孕。