2020-03-28 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:坐久了突然走路时左边大腿根外侧有咯噔和酸胀感,过一会就只有酸酸的感觉,如果伸直腿往外侧旋转,整个大腿前侧一根筋都疼,不知道是不是爱拉伸的原因,或者是盘腿坐的原因
满意答案
病情分析:
考虑是软骨之间的摩擦,可以吃点营养软骨的药物,如硫酸氨基葡萄糖胶囊进行对症治疗。平时要注意休息,避免下肢的过度运动,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤。