睡觉手动，平时腿疼是怎么了

病情分析：
对于绝经期之后的女性出现缺钙的症状，有时与激素水平的降低有一定的关系，常用的钙剂以碳酸钙口服吸收率最高，平时要注意高钙饮食，每天喝牛奶，酸奶，吃鸡蛋

病情分析：
腿疼引起的原因很多，注意观察看能不能查找到病因？多长时间了？能不能按到明显痛点？

指导意见：
最好到医院疼痛科或骨科就诊，查找病因再治疗比较好，年龄大了需要补钙是应该的，口服迪巧钙片，多晒晒太阳促进钙吸收！

病情分析：
你好，老年人也要适当的补钙的，老年人骨质疏松，对钙的需求量会更大一些，平时要注意补钙的。

指导意见：
可以补点碳酸钙钙尔奇或是乳酸钙都可以，睡前吃钙吸收效果会好一些，还要补从维生素D促进钙的吸收，平时多到室外晒太阳也能促进钙的吸收。

病情分析：
你好，女人随着进去更年期，体内雌激素的分泌减少，钙的流失也很严重。所以进入更年后，就开始需要补钙。

指导意见：
你的情况应该是骨质疏松症，需要补充钙和骨化三醇，可以去医院拍片子看一下。钙建议补充迪巧就可以，建议饭后吃或者睡前。平时多喝牛奶等高钙食物。