颈椎间盘突出，脖子痛

指导意见：
你好，根据你的情况，目前考虑是颈椎病，一般是由于长时间低头玩手机看书工作导致的，主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适，严重的伴有上肢麻木感。

建议不要长时间低头玩手机看书工作，可以进行颈椎操锻炼颈椎，外用扶他林软膏，口服颈复康颗粒活血化瘀治疗，每天热水袋热敷颈椎，睡觉枕头不要太高，一般治疗一个月左右会好转，胸闷，气短，睡眠障碍的话一般和颈椎病关系不大，建议你需要去医院进一步的检查看看。

病情分析：
你好根据你的描述，颈椎病是一种常见的关节退行性病变，有的椎间盘突出症压迫神经，引起颈部不适及上肢的疼痛。

指导意见：
首先可以服用颈舒颗粒，此外，可以配合，针灸，推拿牵引的办法，综合治疗能起到很好的效果

病情分析：
如果是颈椎间盘突出需要做核磁才能确诊的。没有看到你的核磁片子，如果是颈椎间盘突出压迫神经所致的你以上症状。

指导意见：
那么应该到正规医院专业脊柱外科。行ct加三维重建及颈椎核磁共振检查。明确脊柱骨质情况和颈髓及神经根压迫情况，请前路减压，后路固定术。