左右两只耳朵耳鸣，安静的时候更严重

病情分析：
从描述的症状来看，耳鸣不适，考虑是神经性耳鸣，这种情况，大多和熬夜，上火，长期戴耳机听音乐等有关系，可以口服银杏叶片，甲钴胺片，注意休息，少食辛辣刺激的食物，若是持续耳鸣，建议最好到医院耳鼻喉科就诊，查一下电测听，声导抗。

病情分析：
你好很高兴为你解答！根据你说的情况考虑是神经性耳鸣，和休息不好熬夜有关，也有可能是上火引起的。

指导意见：
目前情况建议到耳鼻喉科进一步检查，确诊，如果耳朵没有其他问题，听力没有影响的话，可以吃甲钴胺和血塞通胶囊，配合龙胆泻肝丸，注意调整休息，希望我的回答能够帮到你