我的左边腰疼不能走时间长了路

病情分析：
你好，从目前所诉情况来看，考虑可能是腰肌劳损引起的腰部疼痛，不排除腰椎间盘突出引起的

指导意见：
建议平时注意休息，不要剧烈活动，少弯腰负重，不要长时间久坐久站，口服塞来昔布消炎止痛及甲钴胺营养神经对症治疗。建议最好复查腰椎磁共振看一下有无突出压迫神经。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，感觉左边的腰痛，并且有时候还有脚部的麻木，很可能是腰椎间盘突出引发了神经根的压迫症状。

指导意见：
建议你首先要注意卧床休息，并且可以使用脱水和营养神经的药物进行治疗，观察一段时间，如果症状持续可以去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查，平时一定注意弯腰姿势正确，防止腰椎疾病的经常复发，还可以加强腰背肌肉的锻炼。