我是不是得了什么病？

病情分析：
如果你以前没有这种情况，近一段时间才出现的这种情况，那么就属于一种心理疾病，类似于抑郁症。

指导意见：
如果是你这种情况对你的日常生活影响不大，也不要过于担心平常注意。释放压力不要有太多的压抑，听听音乐或者是做运动可以改善。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，出现这种低落的情绪，与青春发育期这个阶段是有着直接关系的。也可能在现实生活中遇到了不开心的事情，超出了自己的心理承受能力，呈现出的一种阶段性的情绪反应。

指导意见：
建议正确面对现实，允许自己的大脑胡思乱想，只要把把心沉淀下来，找一个安静的地方，去想应该想的，去做应该做的，等想过了，痛苦过了，也就想明白了，负面的情绪自然就会溜走，您的心情就会逐渐好起来。你要是可以服用中成药加味逍遥丸调理，疗程一个月。