各位骨科医生:我一直在纠结一个问题.
2020-04-04 4人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：左肱骨下段粉碎性骨折，目前术后25天，如图(图是22天拍的片子)，给我最佳建议吧!我纠结是现在开始锻炼肘关节还是继续等到45天?目前伸不直
满意答案
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- 管玉华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
骨折对位良好，目前术后25天骨折线不可能愈合，时间太早，骨折线完全愈合的需要12~15个月以后，这样才能将内固定物取出，定期复查放射线检查就可以了，那么做完手术肯定会造成关节的僵硬。这个要通过早期功能锻炼来进行恢复，如果自己不能够锻炼，可以寻求医院的康复科。
管医生你好我的意思是现在肘关节伸不直是现在锻炼还是等到45天
现在就可以共同锻炼，比如说。水壶水壶里面放一定的水量，让它自己往下衬，或者是用哑铃从轻的开始用臂重力，慢慢让它伸直
我没哑铃哦哑铃会不会太重了我提不了太重怕再次骨折呀毕竟是骨折过一次提两斤都痛
目前适当锻炼没问题
其他答案 (3)
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- 张明建 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，你这种情况骨折部位很靠近肘关节。暂时不建议行剧烈肘关节屈伸锻炼，以免引起内固定松动，骨折端移位。你现在可以去主动行手指屈伸锻炼。以促进肢体血液循环。
好的谢谢张医生你的意思到六周以后再锻炼肘关节屈伸对吗目前25天左右
是的，这样更安全一些。
目前伸不直，继续吊着三角巾等到六周吗?
是的，建议6周之后再锻炼。
六周后锻炼会不会很难?感觉越来越伸不直
过早锻炼，有可能会导致骨折部位不稳的。
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- 肖波 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
从你提供的照片来看，肱骨骨折当时是粉碎性的，术后骨折复位还是比较好的，你拍的片子来看，骨折已经有骨痂生长了，但现在还不是锻炼的好时机，我建议等骨折六周以后再开始锻炼肘关节功能。
好的谢谢肖医生是术后六周对吗六周大概是45天左右现在二十多天
对，差不多40天就可以。
40天后锻炼能伸直吗？要锻炼多久才能伸直?
一般两周内就要把关节锻炼到正常的活动度。可能开始有疼痛，但要克服。如果自己锻炼有困难，可以到医院康复科做功能锻炼。
现在是还吊着三角巾成L型，听说锻炼要等骨头愈合情况好一点才开始锻炼伸直对吗？
三角巾悬吊也可以，那肘关节可以轻度活动下没大问题。但不要幅度太大，等六周以后再进行常规的锻炼。
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- 董斌 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
目前存在左侧肱骨下段粉碎性骨折行手术术后，根据你的x线片所示骨折端还没有骨痂形成，建议平时注意休息，避免剧烈活动，可以局部热敷，口服促进骨折愈合的药物，可以慢慢活动肘关节，但不可暴力，到45天可以再复查看一下。
好的谢谢董医生你的意思到六周以后再锻炼肘关节屈伸对吗目前25天左右
一般需要六周左右开始加强锻炼，锻炼前需要复查一下x线片。现在只是局部热敷，慢慢活动。
我担心到六周锻炼伸不直怎么办?六周后，每天要重复屈伸多次吗？要锻炼多久(连续一个月以上?)才能伸直呢？
现在可以慢慢活动，六周以上可以适当增加外力锻炼，多久恢复，要看你自身锻炼程度和耐受疼痛的情况。
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