腿伸不直，一伸就疼。
2020-04-04 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我在床上躺了3年没有运动了现在腿伸不直一伸就疼
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
如果经常不运动会出现肌肉萎缩的现象，所以一定要根据自身的身体情况来选择，合适的康复锻炼方法，可以循序渐进，但是不要一次运动量过大，这样会加重肌肉的负担。
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2022-12-29 17:56
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