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该怎么解决手淫的一些问题

2020-04-05 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：我想问一下手淫后怎么补回损失的营养，怎么调节身体呢，固肾功有用吗

满意答案

病情分析：
手淫过度后主要的办法就是首先戒除手淫，在饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜，水果，海产品，蛋白质丰富的食物，最好不要吃油腻辛辣刺激的食物，多吃一点水果补充维生素能增强自身免疫力，还可以服用一些补肾的中药来调理身体，注意适当的锻炼身体，保持愉快的心情。

投诉 2020-04-05 09:06

其他答案 (1)

病情分析：
如果有身体不舒服可以去看中医。让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。确定是肾阴虚还是肾阳虚。可以用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活习惯。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律，必须戒手淫。

投诉 2020-04-05 08:34

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