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维生素D需要补充多少才行

2020-04-05 2人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：孕13周维生素D检测只有7.9，现在孕24周每日口服一粒爱乐维，2粒维生素D3，一粒朗迪碳酸钙D3，这样会过量吗

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述情况提示，考虑你现在是怀孕24周了可以适当补充钙剂和维生素D。

指导意见：
怀孕后营养需要增加，可以吃，建议你要注意休息，多吃点高蛋白食物，饮食营养均衡清淡为宜，不要吃辛辣刺激和上火食物，多吃点水果蔬菜，定期产检。

投诉 追问 2020-04-05 11:01

2020-04-05患者追问

请问医生这样是否会补充过量了，才这样补充一周，疫情原因还没有去医院检查

2020-04-05医生回复：

没有过量。

其他答案 (1)

病情分析：
人体对于维生素d的需要料是美天在5ug左右。如果在怀孕期间和哺乳期间女性要适当的进行补充。每天在10ug左右。在孕期可以适当的进行维生素b以及钙片的服用。最好是可以适当的增加日照时间，每天不少于30分钟，这样就可以有效促进维生素d的吸收和钙质的吸收。

投诉 2020-04-05 11:27

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