胆汁反流性胃炎，空腹运动好，还是饭后运动好，

病情分析：
建议在饭后一小时运动，西药治疗效果明显。饮食方面，注意低脂、低盐食物，少吃油炸食品，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡，忌烟忌酒，饮食要规律，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。建议检查幽门螺杆菌！

病情分析：
胆汁反流性胃炎尽量在饭后一小时进行运动，但避免做剧烈运动。这种疾病建议服用中药来进行治疗和调理效果比较好。除此之外也要养成良好的饮食习惯，少吃多餐避免暴饮暴食，饮食要清淡易消化，少吃肥甘厚腻饮食。

病情分析：
您好！您的这种情况从描述的症状来看胆汁反流性胃炎应从生活起居及药物等方面综合调理！

指导意见：
针对这种情况，首先要调整好心态，少生气，别熬夜，规律饮食，清淡饮食为主，运动以饭后1小时左右为宜，治疗方面既可以中医，也可以西医治疗，最好以中西结合治疗为好！疗程因人而异！