女性身体发凉月经不调。

病情分析：
如果吃药还是在专科医生的指导下吃药调理一下，平时生活规律合理饮食，不要暴饮暴食熬夜劳累了。

指导意见：
去正规医院在医生的指导下用药遵医嘱吃药，况且中药需要把脉的，不能自行吃药了，避免经期剧烈运动碰冷水了。

病情分析：
你好，根据你的描述情况提示，考虑你是因为有体虚气血不足和月经不调导致的症状。

指导意见：
建议你要注意适当活动锻炼身体增强免疫力，不要熬夜，保持心情舒畅，饮食营养均衡清淡为宜，加强营养，生活规律。