2020-04-06 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:最近又胖了,155的身高,有52、53kg左右的体重,好苦恼,也有在控制饮食,做一些运动,怎么都不瘦还胖了,怎么才能瘦身呢?
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病情分析:
对于你的身高来说,这个体重完全在正常范围之内,腰围多少?可以去医院做个体脂分析,评估一下各项指标是否有超标的,需要减肥的话,制定合理的治疗方案。
其他答案 (1)
病情分析:
现在从身高、体重来看,略超标。
建议虽然已经注意饮食及运动,可以继续注意饮食结构,吃新鲜蔬菜,西兰花,鸡胸肉,少吃零食。
多做运动,如:跑步,打球,游泳等。
那体重在多少合理呢?
95、96斤比较合适。