严重失眠，晚上不管几点睡，早上六点就醒了

病情分析：
您好：严重失眠多是神经衰弱、植物神经功能紊乱引起的，眼睛刺痛与失眠有关，

指导意见：
建议口服谷维素、维生素b1、安神补脑液治疗，注意调理好心态，放松心情，白天上适当做有氧运动，睡前不要喝酒、不喝浓茶及咖啡，避免忧思过虑，可以喝一杯温牛奶有助于睡眠，祝健康！

病情分析：
你好一般精神状态不好紧张压力大都是会影响睡眠质量的。另外环境也是会有影响的。

指导意见：
建议你可以调整一下作息习惯和作息时间，另外可以晚上喝点温牛奶或者麦片来缓解一下。