状态不好，经常焦躁，整个人都很消极
2020-04-07 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：最近情绪很不稳定，时不时地就莫名很难过然后哭出来。也很难集中注意力去做一件事情，以前有很多感兴趣的事现在都提不起兴趣，比如画画，现在都很难认真地画完一张自己想画的画。食欲也变差了，就会觉得饿，但不想吃东西。每天也没干多少事出来，但就是感觉很累。基本处于消极状态，明明知道自己要努力，但又会不停地去看视频逛微博浪费时间。
我不知道该怎么办了，感觉我什么也干不了。能给我说一些解决方法吗？
满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你感觉很焦躁，状态不好，消极，想哭。没有办法集中注意力，像这种情况可能你存在着抑郁症，你去百度上搜Scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，就可以知道你有没有抑郁症，也可以知道抑郁症的程度，以便根据情况来对症治疗。
麻烦你了，谢谢
根据你的量表结果看你目前存在着多疑敏感，恐怖，敌对和精神病的症状，这些是达到了中度，你需要去精神卫生中心就医，需要吃药治疗。
其他答案 (1)
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- 周春英 二级心理咨询师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，出现这种状态，一般有心事才会有这些表现。可能在现实生活学习中遇到了不开心的事情，缺乏调理及明确的奋斗目标，缺乏上进心导致的。
指导意见：
建议正确面对生活学习中的问题，并注意生活规律，保证充足的睡眠，不要过度的劳累。心中如有不开心的事情，要多于亲人和同学交流沟通。尽量减少独处，主动的找一些事情去做，让精神振奋起来，必要时候可以服用中成药加味逍遥丸调理。
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