舌尖红舌苔两边有干粒，看起来有热像。

病情分析：
舌头两边有颗粒考虑胃火亢盛引起的，口服一些健脾胃助消化，去胃火的药物治疗，少吃凉的硬的辛辣刺激性的食物，多吃一些柔软助消化的食物，积极的治疗，缓解症状，防止加重病情。

病情分析：
您的舌质红，少苔，结合您的这些症状，您的这种情况是由于肾阴阳两虚，但偏于阴虚内热引起的，建议您可以吃点肾阴阳双补的五子衍宗丸，滋阴清热的知柏地黄丸调理一段时间，平时注意生活调理，按时休息不要熬夜，加强锻炼，如有手淫要戒掉，适度节制性生活次数，忌烟限酒，少吃辛辣刺激及寒凉食物

病情分析：

考虑肾虚，肾虚多为长期积累成疾，建议六味地黄丸和左归丸治疗，平时多锻炼身体

指导意见：


黑色的食物益精补肾，比如黑豆，黑芝麻类的，脾胃的调养也很重要，脾胃好了，肾也会慢慢好

病情分析：
你好，通过你的描述，结合你的舌苔情况来看你的这种情况，应该属于阴虚火旺的表现。

指导意见：
首先建议你饮食清淡，避免烟酒刺激，按时作息，不要熬夜，坚持适度的体育锻炼，药物可以试用闲贵肾气丸。当然，最好是请中医大夫面诊辩证施治。