2020-04-09 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:.最近很想长高打算跳绳期间吃点钙片吃什么钙片容易长高呢
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病情分析: 可以从饮食上多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆类,食品,绿叶蔬菜。你要是想吃含钙量高的药物也可以,可以吃乳钙。同时还要规律睡眠,多做上举运动。
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