晚上吃钙容易钙沉积以后会得结石？真的吗

病情分析：
根据你描述的情况来看，睡觉之前缺钙的话，也不会导致在体内沉积导致结石。

指导意见：
这个吃钙的话，早上空腹或者是晚上睡前都可以服用。只要不是过量的补钙，就没有什么问题，不用担心。

病情分析：
钙片会对胃黏膜有刺激作用，所以不建议空腹使用。

晚上钙离子最容易吸收，所以一般建议晚饭后吃钙片。

不合理服用钙片会导致便秘，结石的。钙和身体内的草酸容易形成草酸钙。草酸钙就是结石的某种成分。

指导意见：
建议晚上晚饭后服用钙片。建议钙片前两个小时之内避免服用菠菜，茶水，果汁等含草酸较高的食物。钙片不要和豆制品奶制品共同服用，因为会形成块影响消化与吸收。