现在24岁了，经常睡觉口呼吸

病情分析：
根据你的描述，睡眠的时候出现口呼吸，导致下巴收缩，侧脸不好看，如何将口呼吸改成鼻呼吸？这种情况因为在睡眠中，个人是不好改善的，所以只有通过家人给予调解，首先要保证睡眠的姿势，保持呼吸道的通畅，如果有咽喉部的炎症，或者是扁桃体的炎症，要进一步的用等离子治疗。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，想要纠正睡觉张口呼吸的毛病，一定要明确患者为什么张口呼吸，常是由于患者鼻腔通气不好。

指导意见：
建议你最好是到医院详细的检查明确是否伴有鼻中隔偏曲或者双侧下鼻甲肥大，鼻腔里面有息肉，也容易导致鼻塞形成，只能是依靠口呼吸来代替，检查之后对症治疗。