2020-04-11 4人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:今年这四个月里我没长多高,我是不是骨骺线闭合了?每天我都会喝500毫升左右纯牛奶,我爸178,我妈154,我可以长多高?会不会是不运动和熬夜的原因这几个月没长
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病情分析:
嗯身高的增长和遗传,饮食,运动以及睡眠等都有很大的关系,14岁一般骨骺线不能闭合,建议保证均衡的营养,充足的睡眠,适当的运动和愉快的心情,适当的补充钙剂,每天喝一杯纯牛奶就足够了。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,14岁还正处于生长发育期呢,不必太担心,应该还有长高的机会。
指导意见:
建议你要补充钙质和鱼肝油,多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物,多喝奶,多做伸展运动,例如打篮球,练瑜伽等都有助于长高。
我已经变声,长小胡子了,长不了多少了吗
你是第二性征已经发育,还可以长高的。
病情分析:
身高虽然跟遗传有很大的关系,但是后天的运动,饮食,睡眠等因素跟身高也有一定的关系。
指导意见:
你不运动经常熬夜,这对身高的增长是不利的,14岁正是长身体的关键时期,骨骼线应该是不会闭合的,每天要坚持锻炼,不要熬夜,夜间是生长激素分泌最旺盛的阶段。
我已经变声,长小胡子,腋毛了,是不是长不了多高了?网上都这么说的
但是十四岁的男生应该还有长高的空间,每天坚持锻炼至少半小时,不要熬夜。
病情分析:
你好!根据你反映得情况,骨骺线是否闭合要去医院拍个片看看才知道。身高与遗传因素有关,你还小,肯定还长,但具体长多高不好说。熬夜可定会影响身高的。
指导意见:
建议你进行体育运动,早睡早起,进食高营养食物,不要熬夜,要规律休息,长高还是有一定的空间的。