久站或走路时间长膝盖疼腰疼

病情分析：
目前的情况建议做腰椎以及膝关节的核磁或ct检查来明确诊断。平时要注意避免过度劳累，避免久站。如果有腰椎疾病，建议平时睡比较硬的床。还有就是要避免着凉。可以采用中医方法进行治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，需要排除膝关节的慢性损伤。建议去当地医院骨科就诊，做膝关节的磁共振检查以便明确诊断，看看有没有关节韧带，半月板的损伤。磁共振检查对骨质结构和软组织比较敏感。

病情分析：
你好，根据你描述的情况来说怀疑你缺乏锻炼，请问平时经常身体锻炼吗？饮食状况怎么样？

指导意见：
我的意见是按你的年龄来说不应该出现这种状况的，应该说缺乏功能锻炼的几率比较大，所以建议你加强功能锻炼。