大便头太粗怎么变细变软
2020-04-14 2人回答
性别：女年龄：51岁
健康咨询描述：喝了便秘药还是大便头粗后面才是稀的怎么变细变软啊?拉屎太不好拉了
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满意答案
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- 王学松 副主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
建议平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免过度劳累紧张及熬夜，避免进食高糖高油高盐的食物，多喝热水，多进食蔬菜水果，适当增加运动量，控制体重，放松心情，减轻压力，慢慢调整会逐渐好转的
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2020-04-14 10:39
其他答案 (1)
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
考虑应该是有大便干结的情况。平时多吃水果蔬菜，多喝水，多吃粗纤维的东西，比如芹菜，海带，菠菜可以促进肠道蠕动，改善便秘的情况。也可以用开塞露。
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2020-04-14 10:46
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