长期失眠，一生气就失眠
2020-04-14 3人回答
性别：男年龄：5岁
健康咨询描述：各位医生，我失眠有好几年了，一生气，一乱想就失眠，而且呼吸急促感觉，我该怎么办，谢谢医生了
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满意答案
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- 李梅林 副主任护师
- 咨询：15585人
病情分析：
根据您的描述分析，长期失眠，一生气一乱想就失眠，而且呼吸急促，不知道你在哪个年龄段，如果是在青春期这是比较常见的。
指导意见：
因为如果在青春期或者更年期都是出现内分泌因素的影响，容易情绪激动，一生气就会出现失眠的现象，其实不管在哪个年龄段，失眠会对身体造成一定的损害，如果长期失眠会产生焦虑烦躁，严重者会引起抑郁，调理睡眠很重要，可以口服谷维素调理植物神经功能紊乱，改善睡眠，口服酸枣仁胶囊有镇静安神的作用。对睡眠也有帮助。
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追问 2020-04-14 19:45
2020-04-14患者追问
我是32岁医生
2020-04-14医生回复：
这个年龄应该心胸相对来说比较宽阔啦，不能因为生气出现失眠这样会害了自己，首先调整睡眠吧，先口服上述两种药物看一下。
2020-04-14患者追问
好的谢谢您
其他答案 (2)
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
肯定不能经常休息不好的，否则这样的话很容易引起心脏出现问题。要每天注意早睡早起。多休息，保持睡眠的充足。肯定也不能总是生气的，生气也会容易引起呼吸有困难的。
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追问 2020-04-14 19:47
2020-04-14患者追问
好的，谢谢您
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- 张艳凯 副主任医师
- 开封市中心医院
病情分析：
你好，你这种情况有可能是神经衰弱引起的，可以口服点安神补脑液，枣仁安神颗粒，谷维素等进行治疗。平时要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要调整好心态，多参加一些户外活动，多运动多锻炼。
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追问 2020-04-14 19:53
2020-04-14患者追问
好的谢谢您
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