有慢性胃炎和慢性咽炎，

病情分析：
如果检查有慢性咽炎和慢性胃炎的话，还是建议平时饮食上一定要格外注意，尽量保持清淡易消化，不要吃容易上火的食物。平时可以服用一些清咽去火以及调理肠胃的药物进行缓解症状，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康。

病情分析：
您好，咽炎导致咽壁滤泡增生，会引起异物感。慢性胃炎有时候会引起胃酸反流引起咽喉部异物感。

指导意见：
建议您加用奥美拉唑肠溶胶囊，吗叮咛进行治疗。吃些清淡温软的食物，不要吃辛辣，干硬，过烫以及冰等刺激性的食物，放松精神，不要紧张。注意多喝温开水，及时补足身体水分，保持喉咙湿润，以减轻疼痛。