我这属于肾阴虚还是肾阳虚？

病情分析：
你好，从你的症状来说，这个情况主要考虑是阳虚的问题，建议可以喝中药调理，中成药的话可以吃金匮肾气丸温阳，大便溏泻还伴有脾虚存在，建议可以配合参苓白术散健脾祛湿调理，同时还需要注意保暖，适当的增加营养。

病情分析：
你好，你这个情况考虑阴阳两虚，记忆力差，耳鸣多阴精亏虚造成。

指导意见：
怕冷，精力差，大便溏多阳虚伴湿气重有关。这个治疗上多阴阳双补处理，参考用药如金匮肾气汤。近期避免性生活，不要熬夜，忌生冷寒凉及辛辣刺激之品。