突然大量运动导致膝盖下面一点的地方肿胀起来35天了

病情分析：
突然大量的运动导致膝盖下面有些不舒服，应该是出现了滑膜炎的现象，所以近几天内注意卧床休息，不能再运动了，可以适当的吃点抗生素类的药物，或者是喷点云南白药气雾剂，或者是去医院拍个片子检查一下。

病情分析：
你的肿很明显跟你过量运动有关，一定要关节制动，就是休息，如果不好好休息，用啥药也白搭

指导意见：
建议你好好休息，可以做个彩超看看有没有关节腔积液，如果有可能需要抽。韧带损伤恢复起来很慢的。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，需要去医院做膝关节彩超看看有没有关节腔积液？炎性肿胀应该早就消退了。如果有关节腔积液，可以服用滑膜炎颗粒。

指导意见：
建议近期饮食不要吃辛辣刺激油腻食物，不要吃海鲜类发物，多进行疼痛局部的热敷按摩，也可以去医院进行微波治疗，每天晚上坚持热水泡泡脚。