经常拉肚子应该怎么办

病情分析：
你目前这种表现有可能是肠道功能紊乱，不能排除是肠易激综合征等，您可以服用曲美布汀、双歧杆菌二联菌等药物治疗，平时应当注意避免吃生凉食物，避免吃过辣食物，注意按时就餐，不要暴饮暴食，必要时需内镜进一步评估病情。

指导意见：
你上述的反复发作的腹泻不适的情况，与平时的不洁饮食或是胃肠功能不好所致的情况都有关的，建议平时注意规律饮食，避免辛辣饮食，避免饮酒，看看是否可以缓解上述的不适，可以服用乳酸菌素片看看是否可以缓解不适，进一步检查考虑做肠镜检查，观察是否有结肠炎的情况所致的上述的排便异常。