晚上睡觉质量不好，吃什么药好？

病情分析：
睡眠不好的话，那么也有可能是精神神经方面的衰弱，你这个是白天不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚可以开一本无聊的书，那么也可以和安神补脑液和百乐眠的药物

病情分析：
你好，睡眠不好，可以服用一些中成药，比如枣仁安神颗粒，甜梦口服液，甜梦胶囊，舒眠胶囊，还有乌灵胶囊，这些中成药都被认证对睡眠有改善作用。可以睡前用热水泡脚，喝杯热牛奶。

病情分析：
你好！失眠多梦一般与精神紧张压力大、神经衰弱、植物神经紊乱等因素有关。

指导意见：
要调节好心态、放松心情，避免熬夜、精神紧张、情绪激动，白天多运动、睡前热水泡脚，喝杯牛奶促进睡眠，口服酸枣仁胶囊。

病情分析：
很高兴为你复发，自诉睡眠不好，想口服药物，咨询什么药物效果好，担心自己病情

指导意见：
诉睡眠不好，想口服药物，咨询什么药物效果好，担心自己病情，建议你保持良好心态，建议你不要用药物维持