为什么一紧张或者害怕就头晕，腿无力

病情分析：
根据你说的这种情况也是一种正常的反应。由于过度的紧张和害怕肯定会引起神经性痉挛导致全身发抖，发木的这种情况。甚至出现头晕。

指导意见：
所以说像你现在的这种情况来说，问题应该不是很大。是一种正常的反应，所以说平时一定注意保持情绪稳定。坦然的面对任何事情，也可以口服一些营养神经的药物。

病情分析：
你这情况一般考虑是神经衰弱神经官能症所致，必要时可以在医生的指导下吃点儿柏子养心丸看看。

指导意见：
平时要注意休息，避免熬夜，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，适当运动，增强体质。

病情分析：
根据描述，一般情况下紧张会引起心率及血管功能改变，如脑血血管痉挛，心率增快等，所以会出现头晕，头木及下肢酸软无力。

指导意见：
注意保持精神放松，规律作息，避免熬夜，去医院查一下血常规，排除贫血。找心理门诊专家进行心理咨询与疏导。坚持每天锻炼，强身健体。

病情分析：
你好，这是人的正常反应，人在紧张或者是害怕的时候就会出现心率加快，会影响心脑的供血。

指导意见：
就会出现头晕腿发软的症状，所以平时要保持情绪的平稳，紧张的时候要尽量放松心情，及时的改善这种情况。