排便不好，肠道不蠕动

病情分析：
病史特点女性中年患者排便不好场倒不如栋三只五天不排便小腹胀，况且经常伴有胃痛，有时候有便意就是拉不出来，建议你平时吃点红薯玉米等五谷杂粮以通便每餐饭前半小时吃一支香蕉通便。

病情分析：
如果出现排便不好，肠道不蠕动，这时可以适当用马丁啉或健胃消食片来促进胃肠动力，平时要多参加体育锻炼也能够促进腹部血液循环。饮食要清淡易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水。

病情分析：
身体出现了排便不好，肠道不蠕动的症状表现情况，考虑起脾胃功能虚弱消化不良，胃肠道菌群失调有关的综合性表现，有必要到医院检查，确认以后是否考虑通过补气养血舒缓神经的方法进行综合性调理和治疗。

病情分析：
您先别着急。建议您多参加体育锻炼，增加肠蠕动。避免久坐，多进食含有纤维丰富的饮食如海带，芹菜，菠菜，香蕉等，避免进食辛辣食物。如果长期便秘需要到医院进一步结肠镜检查。