2020-04-23 5人回答
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病情分析:
如果想减肥的话,不建议使用这种方法减肥,可能会引起胃肠道功能紊乱,引起胃部不舒服,如果想减肥的话,还是在保证营养的前提下,合理控制三餐进行有养运动减肥,也可以跳健美操减肥,减肥的过程是个坚持的过程,坚持住才能够减肥成功。
病情分析:
您好,根据您描述的情况,您为了减肥自己催吐,后来想吐就能吐出来,考虑可能是形成了条件反射。
指导意见:
建议您不要有心理负担,把心态调整好,减肥可以适当的节食加运动,千万别再自己催吐了,以后每天一日三餐按时吃,早晨吃好吃饱,中午七分饱,晚上少吃,平时加强锻炼,每天不少于四十分钟有氧运动,期间一定要保证充足的睡眠,保持心情愉快,改善饮食以及作息习惯后,症状不缓解的话,建议您最好是去当地正规医院看医生,在医生的指导下对症治疗。
病情分析:
你好,为了减肥,吃完晚饭后再吐出来,这种方法是不可取的,长期吃过饭后吐出来,会造成胃肠黏膜的异常刺激,以及对身体造成伤害,很有可能会造成厌食症。
指导意见:
建议你想减肥要选择科学的运动和合理的饮食,应先控制饮食,减少油腻、高蛋白、高糖的摄入,可以增加蔬菜、水果,如黄瓜、西红柿代替部分饮食,再就是进行锻炼,每天运动30分钟以上,可以慢跑以消耗更多的脂肪。愿你健康。