首页问医生发现我的

腰背部酸痛，尤其是平躺睡觉的时候

2020-04-23 2人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：请问要如何锻炼才行，我现在还有脊柱侧弯么

满意答案

病情分析：
侧弯的这种情况，首先我觉得您最好还是说先去适当的多锻炼身体，让么你可以先去做下什么瑜伽锻炼呀，他对于你的这个形体这方面效果相对来说还是比错的，你也可以看一下的。

投诉 追问 2020-04-23 22:14

2020-04-23患者追问

这个图是记住侧弯么。我不太懂。结论是：诸腰椎未见明显骨折病变，椎间隙正常。L4/5、L5/S1椎间盘稍膨出，邻近硬膜囊稍受压。椎旁软组织无肿胀。骶尾椎未见明显骨折病变，双侧骶髂关节显示正常。

2020-04-23医生回复：

他这个影响因素应该并不是很大的，所以说你不用太担心。

其他答案 (1)

病情分析：
通过你的详细描述为腰部疼痛，考虑与不良姿势有关，建议挺胸收腹姿势，建议按摩推拿正骨治疗，建议口服舒筋活血胶囊，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗。

投诉 追问 2020-04-23 22:34

2020-04-24患者追问

掌疗可以么

2020-04-24医生回复：

建议去医院理疗科。

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