喝什么茶对便秘有效果

病情分析：
便秘是常见的胃肠方面的问题，主要还是跟饮食不注意，缺少锻炼运动有很大的关系。

指导意见：
便秘的话可以推荐使用一些润肠通便的中成药物，比如麻仁润肠丸，那么茶这方面可以推荐苦荞茶。蜂蜜柚子茶等。效果也都是不错的。

病情分析：
你好！能为你提供咨询服务非常荣幸的，根据你叙述的情况分析，有可能还是饮食结构不合理的原因

指导意见：
这种情况靠用药治疗比较麻烦的，便秘主要是由于吃的太精细了，建议以后多吃点蔬菜水果及粗纤维之类的，喝茶的时候茶叶内加点番泻叶也可以的，主要还是饮食调节比较好的

病情分析：
你好，根据你所述症状便秘可以喝决明子茶，黑茶，黑豆茶，荷叶茶等

指导意见：
建议您忌辛辣刺激食物，忌生冷食物，宜清淡饮食，喝温开水，避免劳累熬夜，避免暴饮暴食，多吃粗纤维食物，多按摩腹部