长期便秘困难越来越严重

病情分析：
你好！便秘主要与不良饮食生活习惯有关，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节，必要时给予开塞露软化大便，日常需注意饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。

病情分析：
你存在便秘的现象已经有三四年的时间，需要使用开塞露才能够排便，服用的药物之后效果不明显，有可能你的胃肠蠕动比较弱，饮食上应该多吃绿色蔬菜，多喝水，还要适当的运动。

病情分析：
你好，根据你的描述，习惯性便秘不太好调理，需要饮食及药物，还是生活习惯的改变等方面的治疗.

指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，粗粮，多喝温开水，适当运动，可以口服乳果糖。