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咨询问题，问一下练哑铃会不会影响身高

2020-04-26 2人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：练哑铃会不会影响身高，我现在初三，14岁，哑铃15公斤。咨询一下，谢谢啦

满意答案

指导意见：
你好，这种情况适当锻炼是不影响身高的，建议平时可以配合一些慢跑、篮球，对长高效果更好一些。平时要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体健康。

投诉 2020-04-26 09:03

其他答案 (1)

病情分析：
根据您的身体在生长发育阶段，如果体内的生长激素代谢正常均衡，营养补充的临床情况下，可以达到正常的身体的身高，根据您的情况可以适当锻炼，进行调理身体的体质，建议定期体格检查一下身体的发育指标是否正常。

投诉 2020-04-26 09:08

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