腿疼，往下蹲是疼的蹲不下，起不来

病情分析：
这种情况可能就是膝关节的骨质增生引起的。可以口服氨基葡萄糖，也可以烤电，热敷等理疗，注意休息，不要剧烈运动，不要有上下楼梯的动作。经过一段时间的休息可能慢慢会好转。

病情分析：
考虑是长期劳作膝关节半月板、韧带等软组织的慢性劳损导致的，有时间可以去做个核磁共振检查以明确诊断，暂时可口服氨基酸葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊、钙片等药物来治疗一下，如损伤严重可考虑膝关节置换。

指导意见：
平时清淡饮食为主，喝牛奶骨头汤、吃瘦肉鱼虾等高钙食物，补充钙质，少吃辛辣刺激性食物，不要长时间站立行走、弯腰下蹲等动作，避免受凉，带护膝活动，保持心情舒畅和充足的睡眠。