齿痕舌，大便不成形，舌苔白，

病情分析：
你的舌苔加症状，症状是脾肾阳虚的表现。建议你服用中成药附子理中丸治疗调理，可以温肾补阳。平时多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒！不要吃寒凉的东西。

病情分析：
这种情况考虑就是个脾胃虚寒太辣的刺激性的食物，这个建议还是不要吃。

指导意见：
平时的话可以吃点中成的药物，比如说补中益气颗粒，加上调节肠道的复方谷氨酰氨肠溶胶囊

病情分析：
现在的情况看，认为是脾虚湿盛，由于素体脾虚，加上吃辛辣食物多，引起了本病的发生，舌苔发白，有齿痕，大便不成形，口干口苦，手脚发凉，对身体是有很大影响的。

指导意见：
需要用健脾利湿，清除湿热的中药治疗，可以用参苓白术散治疗，也可以去医院中医科就诊，在医生的指导下治疗合适，这样就可以控制疾病的。