2020-04-27 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:17岁,165cm的身高,想得到一些帮助
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病情分析:
你好,身高主要是由遗传因素决定的,但后天的营养,环境,体育锻炼也是有影响的,能不能长高得看骨骼闭合情况,平时多跳跃多做拉伸牵引,这样可以有利于腿骨和脊椎的拉伸,可以很有效的起到后期身高冲刺的作用。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的描述,你的家人身材都不太高,你现在17岁,处于青春期还正在发育阶段,要想身材长高的话,平时营养要均衡,适当的多吃一些蛋白质类的食物。另外要适当的运动,多做一些弹跳的运动,比如说打球、跳高、跳远。