小腹一直特别疼痛下坠式疼痛

病情分析：
你好，结合您的情况描述，小腹一直下坠的疼痛感而且比较明显，这种情况下显然是不正常的，如果有性生活时的话，还要高度警惕有没有怀孕的这种情况，有没有宫外孕的这种情况，所以说赶紧去医院就诊吧，明确原因及时治疗，以免延误病情，平时的话一定要注意阴部卫生。

病情分析：
你好，根据你的描述情况提示，考虑你是因为有妇科炎症或是排卵期出血导致的症状。

指导意见：
建议你要注意休息及腹部保暖，保持心情舒畅，生活规律，不要熬夜，饮食营养均衡清淡为宜，不要吃辛辣刺激食物和上火的食物，适当活动锻炼身体增强抵抗力。