2020-05-02 4人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:自打我怀孕以来我家婆至少隔一天煲一次汤一个星期三四次请问这算多吗?而且家婆说鱼汤补钙是真的吗?补钙我应该喝什么汤呢?谢谢
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病情分析:
你好:孕妇喝鲫鱼汤是好的,喝鲫鱼汤是可以补钙的可以补充营养,增强抵抗力,而且对胎儿大脑也有利,不过在怀孕期间喝鲫鱼汤的时候一定要清淡一些,不要太油腻,因为这个时候孕妇的口味儿发生了改变,如果太油腻,容易出现厌食。
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病情分析:
你好,汤类的是可以喝的,若是您自身也是想喝或者喜欢喝,您是可以服用的,若是不喜欢也没必要一个星期3到4次,一般汤类的补钙很少,如果补钙的话,还是建议您服用钙片之类,早晚可以喝一杯牛奶
病情分析:
汤对孕妇有一定的好处,但是也要适量。孕中期胎儿发育比较快,但靠食补是不行的,一般都要使用药物补充铁剂和钙剂。
指导意见:
营养要均衡。现在怀孕多少周啦?蔬菜水果肉类脂肪蛋白质要搭配合理也不是汤喝的越多了越好。
病情分析:
你好,怀孕了,可以多喝汤水,补钙食品有鸡蛋牛奶,瘦肉,不用只是喝汤补钙的。
指导意见:
孕期要注意休息,适当增加营养,保证饮食均衡,粗细搭配,多吃新鲜蔬菜水果,可以多晒晒太阳,可以促进钙吸收。