用手拍肚子是不是能减掉油肚

病情分析：
用手拍肚子能不能减肥，至少可以是有一些帮助的，毕竟拍肚子也算是一种运动方式，但是单靠拍肚子减肥，作用不是很大，要想减肥或想减掉腹部堆积的脂肪，首先应该严格控制好饮食，不吃油腻食物，不喝酒，不喝甜饮料，而且还应该加强运动锻炼。

病情分析：
你好，这个手拍肚子起不到什么明显的保健作用。对减掉肚子上的油脂更是没有任何帮助。油脂的消耗需要靠饮食控制和运动锻炼。

指导意见：
对于成年男性来说腰围超过90cm属于腹型肥胖，你可以自己测量一下腰围是否正常。然后再确定是否需要给予饮食控制和运动锻炼。