2020-05-06 6人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:怀孕中期每天补充500毫克的钙够不够啊?
满意答案
病情分析:
病情分析。
根据你的情况描述来,钙是我们人体不可缺少的元素,特别是对于怀孕中期的孕妈妈尤为重要,对钙的要求,每天至少要1200毫克以上。建议如果补的钙片的量不够的话,可以多从食物中摄取。
其他答案 (5)
病情分析:
这种情况要根据自己的体重身高等因素来进行补充500毫克600毫克均是可以的,同时要饮食合理搭配,营养均衡,可以补充一些鱼类。豆制品虾皮鱼油等。补充营养,保证胎儿的正常生长发育,定期做好产前检查。
病情分析:
你好,你提供的情况来看,目前怀孕18周补充500毫克的钙片了,这个是没有问题的,你没有明显的缺钙的症状了,就每天一粒就可以。
指导意见:
怀孕期间的一定要按时产检,保持规律的生活不熬夜,多注意休息,多吃高钙高铁低糖低脂的饮食。
好的,谢谢医生没有感觉抽筋之类的就每天吃一袋就可以了是吧
是的,就常规用药就可以了
病情分析:
你好,到了孕中期胎儿需要补充钙片使胎儿发育,孕中期补钙需要补1000mg以内。
指导意见:
建议你注意休息,加强营养,多吃蔬菜和营养丰富的食物,做好产前筛查,定期进行检查,同时注意个人卫生,祝好孕!
病情分析:
孕妇每天饮食是多吃富含钙的食物,如豆制品、肉类、奶制品和蛋类,每天适当晒太阳提高钙吸收。
指导意见:
孕期钙需求量孕中期开始补钙,如果每天饮食均衡,可晚餐后补钙500毫克,如果饮食含钙量不足,需要增加补钙剂量。