手淫了12年每天一次

病情分析：
根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是长时间频繁手淫引起阴虚火旺，体质下降。

指导意见：
建议平时要积极运动锻炼增强体质，避免劳累熬夜上火，一定要戒除手淫，此外需要到医院中医科就诊，诊脉看一下脉象，结合你的体质对症滋阴补肾调理，定期复查。

病情分析：
你好你现在这种情况今年多大了手淫12年每天一次也太频繁了吧，现在出现了肾虚现象如果是19岁，现在要及时戒掉手淫频繁。

指导意见：
现在这种情况去除诱发因素治疗病因，戒掉手淫，再慢慢进行调理，饮食规律多样化多补充营养补充牛羊肉韭菜牡蛎枸杞玛咖鱼类多多补充，不酗酒吸烟熬夜，多多锻炼身体，保持好心情，可以口服金匮肾气丸金锁固精丸或者肾宝片一阶段时间趁现在还年轻还会好起来的，祝你早日康复。