怀孕吃燕窝好还是阿胶

病情分析：
你好，燕窝急阿胶都是补充营养的，如果偏瘦体质可以补充，吃那一种都行。

指导意见：
怀孕期间也需要控制体重，一般均衡饮食，适当补充营养就行，没有必要必须补充什么营养。

病情分析：
你好，这种种都有补的功能，不需要多吃适量吃就可以的以免适得其反。

指导意见：
建议怀孕后要多注意休息不可以劳累加强营养，禁食生冷辛辣刺激性食物保持心情愉快避免压力紧张定期做好各项检查。