2020-05-07 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:最近一星期吧,我情绪时好时坏,之前一沾床就能睡着,现在要翻来覆去半个小时,到一个小时,之前睡觉特别安稳几乎不做梦,最近几天睡觉的时候一晚上能做五六个梦,还特别容易惊醒,最近两天一直食欲不振,而且对什么都没有兴趣
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病情分析:
如果最近经常会出现多梦,头晕,食欲不振出现这种情况考虑可能是由于平时精神压力过大或情绪比较低落引起的。建议平时要调整好心态,放松心情,可以适当服用调节神经的药物,谷维素来营养神经。白天避免思虑过多,睡觉前可以用温水泡脚,能够促进睡眠。