2020-05-08 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:23天了心情不好上课也没心思上整天都是在发呆,每天胡思乱想然后就开始头疼然后没有还睡不够没有熬夜第二天起来很困。
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病情分析: 目前出现睡眠不好的原因有很多,心理压力过大以及植物神经紊乱,目前的情况还是适当的放松心情,建议规律睡眠规律饮食,调整生活钟。可以服用一些营养神经提高记忆力的药物进行缓解,饮食上尽量保持清淡易消化。
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