你好，这是什么情况，怎么办

病情分析：
身体经常出现了便秘，还有头痛的临床表现情况，考虑是身体出现了脑供血不足，或者是体内湿热有关，且临床症状有必要通过健脾消食，润肠通便，营养神经，营养大脑等方法进行调理身体，促进身体的康复。

病情分析：
通过你的表述，如果经常会出现头痛症状，这种情况多见于血压增高，脑血管痉挛，偏头痛等原因引起的，建议还是去医院完善相关检查，找出头痛的真正原因。平时尽量要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，养成良好的排便习惯。

病情分析：
我考虑你不大便，然后感觉头痛，可能是因为便秘，导致气血流通的问题，所以会引起头痛，下边顺气，然后就会感觉轻松

指导意见：
我建议你平时注意饮食，清淡饮食，多吃蔬菜水果，尤其是绿色纤维素高的食物，不要吃辛辣刺激食物，保持大便通畅，还有最好检查一下脑部血管看有没有问题，比如畸形或者狭窄的

病情分析：
一般如果出现消化不良，脾胃不和，肠道功能紊乱，都容易引起的。

指导意见：
这种情况可以服用一些调理肠胃的药物观察看看。平时多吃一些粗纤维的食物，如果还不好转的话，要去医院检查治疗的。