2020-05-09 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:我就是一般想得多,因为我仔细,但是请问下,焦虑症会不会影响到视力?
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病情分析:
根据你描述的问题,因为平时很细心,很仔细,什么事情想的特别多,焦虑,焦虑不会影响视力,建议您做好自我调节
指导意见:
建议您身心放松,乐观心态,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,多做自己喜欢做的事情,转移注意力。遇事要控制自己的情绪和思维,不要过度去思考,多做户外运动,调整精神,增强体质,作息时间要规律,保证休息和睡眠。