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体型偏瘦吃饭不长胖应怎么长胖

2020-05-14 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：体型偏瘦，天天喝奶，一天三顿按时吃饭，饭量一碗饭，就是不见长胖应该吃什么可以长胖？

满意答案

病情分析：
你好，您的问题是这样的，根据您的描述。连规律饮食，但体重不见增加，偏瘦，如果想增加体重，可以多吃些含蛋白质和脂肪类高的食物，如肉类的。建议您做一个血糖的监测和甲状腺功能的测定，以及除外是否有甲亢和糖尿病。

投诉 2020-05-14 10:36

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，怎么吃都吃不胖，考虑是胃肠道的原因

指导意见：
建议吃点中药调理下胃肠道，同时加强体育锻炼，增强身体抵抗力，平时饮食需规律，不要暴饮暴食，每天早晚一杯牛奶

投诉 2020-05-14 10:32

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